Ki-coach Gebruik de principes van aikido in je werk of privéleven

(Maatwerk)  Trainingen  &  Workshops  voor   Bedrijven   Trainingsbureaus   Particulieren

 

Neem direct contact op


Gebruik aikido-principes

Met Aikido on the Job ervaar je lijfelijk hoe je de principes van de Japanse krijgskunst aikido 1 op 1 in je werk maar ook in je privéleven kunt toepassen. Het wordt zichtbaar en voelbaar waarin jij effectief bent en waarin niet. Door de opzet van de training krijg je direct nieuwe mogelijkheden aangereikt om jezelf te verbeteren. 

Ervaar:

  • Hoe je in verbinding met de ander én met jezelf kunt blijven
  • Dat focus veel sterker dan kracht is
  • Dat je door ontspanning en ademhaling juist steviger wordt
  • Hat mindset, overtuigingen, intenties, houding, gedrag en beweging met elkaar verbonden zijn,  één zijn (embodiment)
  • Dat je heel snel kunt leren, juist door het lerend vermogen van je lichaam
  • Dat het leven een stuk makkelijk wordt, als je ervaart dat je niet tegen de kracht in moet.

Het effect van de trainingen

  • Zichtbaarder, authentieker worden
  • Makkelijker met conflicten kunnen omgaan
  • Meer oplossingsmogelijkheden in conflicten zien
  • Meer voor jezelf durven opkomen
  • Bewuster van je reactiestrategieën zijn
  • Meer flexibel zijn
  • Letterlijk meer lucht hebben onder druk
  • Veel meer ontspanning ervaren als het lastig wordt
  • Meer impact hebben
  • Stevig en flexibel zijn, kunnen goed samengaan
  • Meer zelfverzekerdheid
  • Beter grenzen ervaren en stellen

De kracht van Aikido on the Job is het leren door fysiek ervaren: het ervaren, voelen, bewust worden en leren door beweging. En vanuit beweging je overtuigingen, kracht en belemmeringen ontdekken en nieuwe mogelijkheden creëren!

Aikido on the Job bedrijfstrainingen

Toepasbaar bij:

Met de workshop Aikido on the Job vertaalt Peter van Oosterhout de principes van het aikido naar onder andere:

  • (Persoonlijk) Leiderschap
  • Veranderen
  • Persoonlijke Effectiviteit
  • Beïnvloeden
  • Communicatie
  • Omgaan met Weerstand en Conflicten.

De kracht van Aikido on the Job is het leren door fysiek ervaren: het ervaren, voelen, bewust worden en leren door beweging. En vanuit beweging je overtuigingen, kracht en belemmeringen ontdekken en nieuwe mogelijkheden creëren!

 


Wat men zegt over de trainingen van Peter van Oosterhout


“Krachtig hoe je in krap 2 uur je mentale kracht leert ontdekken!”

Wim Hoekstra
Partner Quarant BV


"Ik ben blij met de nieuwe inzichten en inspiratie die ik onder begeleiding van Peter heb opgedaan!"

Marleen Abrahamse
Trainer, Coach en Yogadocente


“Peter heeft een aantal keren een workshop Aikido on the Job in m’n training gegeven, en ik ben erg enthousiast over hem. Mede door zijn leidinggevende ervaring kan hij de principes van aikido heel goed vertalen naar werksituaties. Peter is daarnaast heel prettig om mee samen te werken: hij is kundig, integer en straalt een fijne rust uit. Vanuit die rust kan hij scherpe observaties doen. Zijn feedback is raak en brengt doorgaans veel teweeg bij deelnemers. Leerzaam en ook nog leuk!”

Iris Posthouwer
Trainer



Blog


De Kracht van Meegaan in Communicatie

In Aikido draait het niet om het opleggen van je wil of het uitvoeren van een techniek die je in gedachten hebt. Het echte Aikido begint wanneer je je laat leiden door de beweging van de ander, wanneer je meegaat in plaats van te sturen. De kunst is om de intentie van de 'aanvaller' te volgen en je eigen lichaam te laten meebewegen met zijn energie. Op dat moment wordt Aikido een dans van harmonie en flow.

Lees meer »

Focus versterker in 7 stappen

Ik wens je een Gelukkig en Gezond Nieuw Jaar. Zeker als je het nodig hebt en het niet vanzelf komt. Dit keer gaat mijn wens gepaard met een ‘focusversterker’ om je wens(en) kracht bij te zetten. Elk van de 7 stappen is eigenlijk een oefening op zich. Een oefening om je geluk meer toe te laten, te dromen wat je misschien hebt opgegeven, om jezelf beter te leren kennen met je mooie én je schaduwkanten (of andersom), net even meer te geven dan je gewend bent, of om soms zelf de slingers op te hangen als iets beter gaat of als het je keer lukt.

Lees meer »

Inspiratie op de mat

Afgelopen week was onze Japanse aikido-meester Yamashima sensei in Nederland om een week lang stages te geven. En aikido vormt de basis van mijn trainingen Aikido on the Job, VeranderKracht en de 7 Reactiestrategieen. En omdat aikido ook nog een keer mijn grootste hobby is, was dit een heel inspirerende week voor me.

Lees meer »

'Storm in je leven' en het toepassen van Aikido

Afwachten in de storm kan handig zijn. Bijvoorbeeld als het bliksemt, of als de storm zo over waait. In het dagelijks leven wil het ook wel eens stormen. Covid, conflict, onenigheid, ziekte, irritaties, op je tenen getrapt zijn, ontslagdreiging .....Wat doe je dan? Wacht je af tot het over gaat? En gaat het vanzelf over? Een andere optie is: irimi - zoals dat bij aikido heet: INSTAPPEN

Lees meer »